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上海三大助孕中心 月经对体重有影响吗

作者:admin 2021-04-02 我要评论

月经来潮期间,女性身体会出现一些正常的症状表现,如乳房胀痛、下腹部疼痛以及腰酸痛等,但最近有女性发现,每次月经来潮期间,自己体重会出现轻微的变化,这让...

月经对体重有影响吗

月经来潮期间,女性身体会出现一些正常的症状表现,如乳房胀痛、下腹部疼痛以及腰酸痛等,但最近有女性发现,每次月经来潮期间,自己体重会出现轻微的变化,这让女性感到非常疑惑,就想知道,月经对体重有影响吗?

月经对女性体重是有一定的影响,女性月经期间体重会比平时要稍微重一些,这是因为月经来潮前,女性体内激素水平会发生变化,黄体素水平上升,再加上新陈代谢变慢,使得女性体内容易出现水钠潴留,引起水肿反应,使得体重有所增加。

此外,女性月经来潮过程中,食欲是比较旺盛,特别想吃东西,尤其想要吃甜食,这也是导致女性经期体重增加的主要原因之一,所以有些女性经期体重增加幅度可达2公斤,不过女性也无需担心,一般月经结束以后,体重会逐渐恢复正常。

有些女性认为月经期间是减肥最佳时间,其实这种想法是错误的,因为大部分女性减肥采取节食或剧烈运动等方法,月经期间没有摄入足够的营养或剧烈运动锻炼,都会影响月经正常,出现月经量少、痛经甚至闭经等症状。

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